Arbetsplats

Ett stabilt bord som står stadigt är en bra förutsättning för optimala syresultat. Det är viktigt med ergonomi vid sybordet för att skona muskler och leder i rygg, axlar, armar och händer. För optimal ergonomi rekommenderar vi att du anpassar bordshöjden till kroppshållningen. Undvik att sitta länge i samma ställning.

Du kan även använda maskinen stående.

  1. Ställ maskinen på ett stabilt bord.

Korrekt sittställning

Sitt med armarna vinklade i 90° så att du i bekväm sittställning kan röra med fingertopparna vid stygnplåten.